Fotó: Northfoto

Vitaminbomba a lábaknak: gránátalma

A gránátalma jótékony hatóanyaga miatt tökéletesen alkalmazható a lábápolásban. És most nem a „nagyzolásról” beszélünk, hanem a hatékony wellnessről, és a rövid időn belül látható végeredményről

A gránátalmát rengeteg kultúrában évezredek óta kedvelik és alkalmazzák is hatékony gyógyszerként, valamint afrodiziákumként. A termékenység, az élet, a szépség és a szerelem szimbólumaként tartják számon. Az antik Görögországban az „Istenek eledeleként” tekintettek rá, de a Bibliában és a Koránban is dicsérő szavakkal illeték ezt a szimbolikus gyümölcsöt.

Gránátalma
Tudományos neve, „Punica granatum“ a latin „puniceus“ = „bíborvörös“ , valamint „granum“ = „mag“ szavak összetételéből ered; a növény a virág és a gyümölcs vörös színe,valamint a benne megtalálható magok miatt kapta ezt az elnevezést. Az Ázsiából származó növényt manapság elsősorban a Közel-Keleten, valamint a Földközi-tenger térségében termelik, a szüretelés időszaka szeptember és december közé esik.

Egészségnövelő hatás
Kutatók megállapították, hogy a gránátalma ízletes húsát és levét nem hiába tartották gyógyító hatásúnak az ókorban. A gyümölcs húsa gazdag polifenolban, flavonoidban és tanninban. Ezek a másodlagos növényi anyagok antioxidáns hatásúak, ami azt jelenti, hogy óvják a szervezet sejtjeit a szabadgyökök káros hatásaitól, így lelassítják az öregedési folyamatokat, továbbá gyulladáscsökkentő hatásúak. A gránátalma ezen kívül sok káliumot, valamint többek között kalciumot, vasat, C- és B-vitamint tartalmaz.

Tanulmányok szerint a gránátalmalé fogyasztásával megelőzhetőek pl. szívkeringési megbetegedések és az artritisz, de egyes kutatások szerint rákos megbetegedések esetén is pozitív hatásai lehetnek.

Külső és belső szépség

„Aphrodité gyümölcse” nem csupán kulináris élvezetet nyújt, de magas antioxidáns tartalma miatt a kozmetikai ipar számára is nagy jelentőséggel bír. Jelenleg nagyon sok olyan termék létezik – többek között lábápolásra is -, ami gránátalma-kivonatot tartalmaz, ami gyulladáscsökkentő, regeneráló, és bőrfeszesítő hatású.

A magokból kinyert gránátalmaolaj nagyon drága, mivel 500 g olaj elkészítéséhez kb. 100 kg gránátalma szükséges. A folyadék a polifenolok, flavonoidok és fitoszterolok mellett akár 60 % ritka punicinsavakat, valamint erősen antioxidáns tulajdonsággal rendelkező, többszörösen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz. A gránátalmaolaj hatékony gyökfogóként elősegít a sejtek védelmét, és megújulásukat. Alkalmazása rövid időn belül látható eredményt ígér, és ez az, amivel megcélozhatja vendégeit.

Az olajat kúraszerűen tisztán is lehet alkalmazni. Zsíros állaga miatt azonban csak nehezen szívódik fel a bőrbe, és egyedi illata van, emiatt érdemes más olajokkal, pl. mandula- vagy jojobaolajjal keverni. Kozmetikai használatra inkább ajánlott a hatóanyagként gránátalma-kivonatot tartalmazó készítmények alkalmazása.

Fotó: Northfoto
Fotó: Northfoto

Szépítő gránátalma-masszázs

Az igénybevett lábaknak kiváló kényeztetést jelent a szépítő gránátalma-masszázs. Oldja a blokkokat, erősíti a védekezőképességet, a lágy simogató mozdulatok pedig kényeztetik a lelket.
A masszázshoz a következőkre lesz szüksége:
■ vörös takaró a melegen tartáshoz,

■ vörös törölköző a szárításhoz,

■ lábáztató,

■ az áztatóvízbe gránátalmaolaj és friss tejszín,

■ gránátalma magok, mandula- vagy jojobaolaj, cukorpeeling, valamint egy spatula a felvitelhez,

■ egy friss gránátalma,

■ kevés nyersselyem és egy szalag batyukészítéshez,

■ melegítő az olajhoz,

■ gránátalmaolaj-keverék a masszázshoz,

■ frissítő gránátalmalé vagy gránátalmatea a vendégnek

■ lazító zene.

A masszázs lépései

■ A masszázst egy melegítő lábfürdő előzi meg: Keverjen össze egy evőkanálnyi gránátalmaolajat egy-két evőkanálnyi friss tejszínnel, majd az egészet öntse bele a meleg lábfürdőbe. A vendég nyolc-tíz percig áztassa a lábát.

■ A peelinghez keverje el a gránátalmamagokat egy teáskanál mandula- vagy jojobaolajjal, és finomítsa egy kevés cukorral. Ezt a masszát egy spatulával vigye fel vendége sarkára, rüsztjére és a lábfej oldalsó részére, majd körkörös mozdulatokkal dörzsölje bele a bőrbe.
■ A tisztító és bőrfeszesítő peeling után a lábfürdőben mossa le vendége lábát.
A masszázshoz borítson be egy gránátalmát nyersselyemmel, felül kösse be, és használja masszázspecsétként.
■ Kezdje szárazon a sarokrésznél, majd „nyomás & elengedés” ritmusára körkörös mozdulatokkal haladjon végig ezen a területen. Miközben épp rányomja a kis bugyrot, enyhén fordítsa el jobbra, majd fordítsa vissza az eredeti állapotába.

A lábfej felső részén kis köröket leírva haladjon a lábujjaktól a boka külső, majd belső feléhez és vissza.

■ A felmelegített gránátalmaolajat körkörös mozdulatokkal vigye fel a lábfejre, a lábujjakra, az alsó és felső lábszárra. Minél nagyobb a kezelendő terület, annál nagyobb köröket írjon le. A combrésznél használja megint a gránátalma bugyrot, melyet a comb elülső és hátsó felén körözve vezessen végig a meleg olajba mártva. Végül minden erejét az alkarjában összpontosítva lágyan ringassa vendége lábát ide-oda.

A masszázs nagyjából 45 percig tart, aminek a végén kínálja meg egy finom gránátalma itallal, majd nyújtsa át neki a szalon prospektusát, tájékoztassa a többi kezelésről, esetleg egyeztessék a következő időpontot is.
Érdemes gránátalma alapú, lábápoláshoz használatos termékeket is tartania értékesítésre, pl. olajokat, lotionokat, krémeket, vagy maszkokat. A kényeztető kezelés után vendégét könnyedén elcsábíthatja a vásárlásra, így Ön is gyorsan és diszkréten növelheti a bevételét.


Ezt olvastad már?

FacebookPinterestTwitterLinkedInEmail