A 21. század kihívásai

Szerző: Dr. Torma Viktória Kutatóvegyész, fitoterapeuta, kozmetikumtervező és -szakértő. A kozmetikumok tervezésének módjait oktatja gyógyszerészeknek és kozmetikusoknak.

Manapság kozmetikumok ezrei készülnek azzal az ígérettel, hogy megvédenek bennünket a modern kor bőrkárosító kihívásaitól. Milyen legyen az a krém, ami valóban segíthet, és visszafordíthatja a káros folyamatokat? Ahhoz, hogy ezt megértsük, először vegyük sorra a kihívásokat, és ezek pontos természetét.

Kék-fény

Az, hogy az UV-sugárzás káros a bőrünkre, már a múlt század elején is tudták az akkori korok kozmetikusai. Bár kifejezetten napvédő krémeket csak a század közepétől kezdtek árulni, de a napsugárzástól való védekezés egyidős az emberiséggel.
De hogy a látható fény egyes részei is károkat okozhatnak, azt sokáig nem gondoltuk. Hogy is lehetne? Hiszen a látható fény fürdőjében élünk évmilliók óta.
A 21. század teljesen átalakította az életünk szabályrendszereit. Kiderült, hogy a látható fény nagyobb energiájú része szabadgyök keltő lehet, ha elég nagy dózisban jut a bőrünkre. Márpedig napjainkban elég sokat ülünk számítógép előtt ahhoz, hogy elérjen bennünket a nagy energiájú, látható fény (High Energy Visible Light, HEVL) érzékelhető hatása.
Ha tehát ez a fény természetes forrásból (a Napból) származik, az nem elég nagy dózisú ahhoz, hogy ártalmas legyen, de a mobiltelefonokból, számítógépekből bőrünkre érkező sugárzás már látható hatást okozhat.
A kék-fény behatolási mélysége nagyobb, mint az UV-sugárzásé, de természetesen kisebb mértékben károsítja a bőrben lévő funkciós anyagokat és folyamatokat, mint nem látható társai.
Annak érdekében, hogy csökkentsük a várható hatást, védőszemüvegek és védőkrémek több verziója született. Ezek többnyire fényszűrővel ellátott termékek, amelyek megszűrik a sugárzás legintenzívebb és legerősebb hatású részeit.

Védjük a bőrünk!

Levegőszennyezés

A levegőben lévő bőrkárosító részecskék témája már sokkal összetettebb. Többféle károsító hatású anyag van ugyanis a levegőben, és ezek mindegyike másképpen hat.

1. A levegőben lévő finom szemcsés por (átmérőjük a mikro és a nano mérettartományban van) káros lehet mind részecskemérete, mind a felületén adszorbeálódott káros anyagok miatt. A bőrbe juthatnak a szőrtüszőkön keresztül, de a nagyon kicsi szemcsések a bőr védőrétegén át is, és akár az élő sejtek belsejébe is bejuthatnak. Ezzel megzavarhatják a sejtek működését.
2. A levegőben közlekedési gázokból és a gyárak füstjéből, ami nagyrészt a kén és a nitrogén oxidjaiból áll, UV-fény hatására ózon is képződhet. Ez szabadgyök-keltő, és többféleképpen is megzavarhatja a bőr működését.
3. Maguk a gázok ózonképződés nélkül is erősen oxidáló hatásúak és károsak lehetnek. Nincsenek jó hatással a bőr védőrétegére, és a sejtek egészséges működését is hátráltatják.
4. Mérések alapján, ha valaki egy nagyváros közepén eltölt egy-két órát, a bőrének antioxidáns-tartalma az eredeti 30%-ra is csökkenhet.

Mindezen hatások miatt erősen indokolt, hogy bőrünket specifikus védelemmel lássuk el, főként ha egy nagyvárosban, vagy annak közelében élünk.

Milyen tüneteket okozhat a modern városi élet?

Mindezek a hatások néha kevésbé, néha jobban, de megváltoztatják a bőrünk működését. Általános kozmetikai tapasztalat, hogy ha vidéken felnőtt fiatalok érkeznek a fővárosba, 6-8 hónap múlva már érezhetően megváltozik a bőrük működése.
A tünetetek között kiszáradást, szeborreás bőrképek kiakakulását, ráncosodást és pigmentfoltok megjelenését említik a leggyakrabban.
A tünetek mögött a működésben bekövetkezett változások állnak. A szmog és a napsugárzás miatt roncsolódhat a bőrben lévő kollagén és elasztin, enzimreakciók és szabályozó folyamatok gátlása is jelentkezhet, valamint sokszor a DNS is károsodik, ami a sejtműködés egészségének romlásához is vezethet.
Mindez természetesen legtöbbször nem végzetes hatású. Bőrünk nagyon jól működő rendszer, még a számára evolúciós szempontból ennyire szokatlan környezetben is kiválóan helyt áll. De azért érezhető a környezet hatása, és indokolt, hogy e hatások ellenében megerősítsük bőrünk szerkezetét és működési mechanizmusait.

Életkorok jellemzői a bőrön

Védekezés: a bőr működésének harmonizálása

A környezet káros hatásainak kiegyenlítéséhez szükséges e hatások semlegesítése, valamint hogy magát a működés robosztusságát megerősítsük. Ehhez nem elegendőek a védekező anyagok (antioxidánsok, gyulladáscsökkentők), szükségünk van a bőr szabályozó és felépítő folyamatait támogató molekulákra is.
Ezért minden modern kozmetikai krémnek minden esetben tartalmaznia kell:

1. Antioxidánsokat – Ezek az anyagok röptében fogják meg a keletkező szabadgyököket.
   A szervezet úgy működik, hogy a szabadgyökök gyulladásokat keltenek, a gyulladások meg szabadgyököket, így a bőrünk negatív spirálba kerülhet. Ezt a spirált lehet megakadályozni azzal, hogy elegendő mennyiségű és minőségű antioxidánst teszünk a krémekbe. Fontos összetevők lehetnek a vitaminok, a karotinok (sárgák!), a növényi olajok egy része, és egyéb antioxidáns vegyületek (koenzim Q₁₀, bisabolol, rozmaring-kivonatok és társaik.)
2. Gyulladáscsökkentőket – A legtöbb antioxidáns gyulladáscsökkentő is, de vannak nem antioxidánsok anyagok, amelyek a bőr biokémiai folyamatainak szabályozómechanizmusait úgy befolyásolják, hogy a gyulladások kialakulását mérséklik. Ezzel megvédik a szervezetet és a bőrt egy sokktól, ami rengeteg energiába kerül, és segítik a regenerációs folyamatok kiteljesedését.
   A legismertebb ilyen anyag az allantoin, a fekete nadálytő fő hatóanyaga, de rengeteg növényi kivonat tartalmaz még hasonlókat. Ide sorolhatjuk a növényi olajok közül az omega6 és omega3 zsírsavakat tartalmazókat.
3. Hidratáló anyagokat – A bőr víztartalma a legfontosabb paraméter a bőr egészsége szempontjából. Emiatt talán a legfontosabb feladatunk az, hogy a hidratáltságot optimalizáljuk.
   Ez kettős feladat: egyrészt a bőr védőrétegét kell táplálnunk, másrészt vizet kell benntartanunk a bőr belsejében.
   A bőr védőrétegének építéséhez növényi olajokat kell használnunk. Van még néhány védőréteget építő adalék, pl. a ceramid-komplexek vagy a fitoszterinek (koleszterin). Másrészt fontos, hogy vízmegkötő anyagokat (Humeactant) mint a glicerin vagy az urea is találjunk az általunk használt krémekben.
4. A bőr biokémiai folyamatait támogató anyagokat – A bőr folyamatait az egészséges irányba terelgető, jelátvivő anyagok. Nagyon erőteljes hatásúak e téren a vitaminok, flavonoidok, Q₁₀, nővényi olajok zsírsavai, de természetesen mindenféle modern hatóanyag-kombinációk, alga-kivonatok, rendelkezhetnek hasonló funkciókkal.