Szervezetünk, így bőrünk is, működésében az egyensúlyra törekszik. Azonban számos tényező kibillentheti ebből az egyensúlyból, ezáltal megjelennek a különböző tünetek, mint például a fáradt bőr. Nézzük, mi okozza ezt az állapotot, és mit tehetünk ellene!
Szerző: Káré Andrea, kozmetikus mester, gyakorlati oktató.
A mindennapok rohanása, az elvárások kényszere, a feladatok teljesítése közben kevés idő jut magunkra, ami előbb-utóbb a bőrünkön is meglátszik. Nemcsak a testünk merül ki a hajszában, a bőrünk is fakóvá, élettelenné válik.
Túlzott cukorfogyasztás, stressz, éjszakázás
A mai rohanó, felgyorsult világban sokszor nincs idő egészségesen étkezni, és bizony rengeteg gyorsétterem kínálata csábító.
1. A kívánatos, gyorsan bekapott falatok közül különösen a túlzott cukorfogyasztás – ami a sejtek „elcukrosodáshoz”, glikációhoz vezet – gyorsítja az öregedési folyamatokat, szűkíti az artériákat, sok krónikus betegséghez hozzájárul. A cukormolekulák számos fehérjével lépnek kapcsolatba, köztük a kollagénrostokkal is, létrehozva egy merev, kereszthálós szerkezetet, ezáltal a bőr elveszti rugalmasságát.
2. Sokan dolgoznak éjszaka, amikor a szervezet inkább pihenni szeretne. Az éberség megőrzése miatt az éjszaka dolgozók több szénhidrátdús ételt, energiaitalt, kávét fogyasztanak, ami a pluszkilók mellett a bőrnek is árt. Az éjszakázás egy másik formája a szórakozás. Ha valaki sokat bulizik, alkoholt fogyaszt, dohányzik, nem alszik eleget, sokkal fakóbb, sápadtabb a bőre, nyúzott az arca, fáradtabb, ráncosabb a szemkörnyéke.
Sajnos álmatlanul töltött éjszakák a változó korban is előfordulnak, ezért a fáradt, fakó bőr a menopauza kellemetlen tüneteinek egyike lehet.
3, A tartós stressznek köszönhető, fokozott kortizoltermelés amellett, hogy kifárasztja a mellékvesét, stimulálja a faggyútermelést, aknék alakulhatnak ki, és közvetve a bőr is szárazzá, élettelenné válhat.
4. Oxigénszegény környezetben a bőr sem tud optimálisan működni. A modern világra jellemző kék fény sokkal alattomosabban és sokkal nagyobb mértékben károsítja a bőrt, mint a napfény, hiszen a képernyő előtt ülve nem érezzük, ahogy a káros szabadgyökök termelődnek.
5. Bizonyos betegségek és az ezekre szedett gyógyszerek közvetve vagy közvetlenül hatással vannak a bőr állapotára. Ilyen esetekben fokozottan kell figyelni az otthoni és a kabinkezelési protokollra!
6. A nem megfelelő otthoni termékek használata is okozhat fakó, száraz arcbőrt.
Mit tehetünk a kozmetikában?
Az első feladat a bőrállapot felmérése, a kezelési célok meghatározása. Előfordul, hogy több problémával is küzd a vendégünk, ezért csak sorban tudunk haladni.
■ Ha pl. száraz, érzékeny, húzódó, vékony bőrrel állunk szemben, akkor először egy kicsit meg kell erősíteni a barrier-réteget, emelni a hidratáltság szintjét, majd ezután jöhetnek a kicsit drasztikusabb kezelések.
■ Ha pedig megvastagodott hámrétegű, tág pórusú bőrrel érkezik a vendég, akkor kezdhetünk egy erőteljesebb hámlasztással.
Mindenképp hosszú távon kell gondolkodunk, és a vendégnek is együtt kell működnie velünk, hiszen a kozmetikában hiába követünk el mindent, ha ő a bevezetőben említett okok közül egyen sem hajlandó változtatni.
Bőrfrissítés
Most, februárban még 1-2 hónapig rengeteg lehetőségünk van a bőr megújítására – a legfontosabb azonban az előkészítés. Ez történhet mikrodermabrázióval, hidro- és hidrodermabrázióval, savas, gyógynövényes, vagy akár tengeri szivacsos mélyhámlasztásokkal.
■ Bőrfrissítés hámlasztással
A hámlasztás hatásai:
- eltávolítja az elhalt hámsejteket, ezzel elősegítik a hatóanyagok bejutását és serkentik az osztódó sejteket, aktiválva a regenerációs folyamatokat,
- finomítja, csökkenti a ráncok, barázdák mélységét, a pórusok nagyságát;
- csökkenti az aknék kialakulását;
- finomítja a hegek felszínét, csökkenti a pigmentfoltokat;
- egységesebbé teszi a teljes bőrképet.
A jó előkészítés után több irányba is elindulhatunk attól függően, hogy mit igényel a vendég bőre, mennyi időt, pénzt szán rá, és milyen eszközök, anyagok állnak a rendelkezésünkre.
■ A hámlasztás alternatívái
1. Hatóanyagbevitel – A bőr különböző rétegeinek elérésére használhatunk iontoforézist, ultrahangot, elektroporációt, oxigén- és hidrogénterápiát.
Bár az összes említett módszer jó, én fáradt bőr esetében az utóbbi kettőt részesíteném előnyben:
- Transzdermális oxigénterápia során nagy nyomású, tiszta oxigén segítségével hatóanyagokat juttathatunk egészen a bazális sejtsorig. Ennek hatására javul a keringés, a sejtek anyagcseréje. A kollagéntermelődésre is hatással van, erőteljesen regenerál.
- A hidrogénterápia képes a szabadgyökök közömbösítésére, csökkenti a gyulladásokat, erőteljesen hidratál, gátolja a szövetek közötti folyadék pangását.
A gépi kezelést kiegészíthetjük karboxy-maszkkal, amely a bőrre helyezve egy ideig finoman pezseg, beindítva ezzel az anyagcserefokozó és gyulladáscsökkentő folyamatokat.
- Bőrszerkezetjavító kezelések – Bizonyos életkor felett sokkal eredményesebb a hatóanyagok bevitele, ha a kötőszöveti állományt és az izmokat erőteljesebben stimuláljuk.
- Ebben a különböző rádiófrekvenciás technológiák (multipoláris, frakcionált termális), a HIFU, az elektromos izomstimulációs készülékek vannak segítségünkre.
- A tűs kezelések (mezopen, EPN, vákuumos tűs mezoterápia) kettős funkciót látnak el: a tűprovokáció hatására intenzív kollagéntermelés indul be, és a szúrt csatornákon keresztül hatóanyagot tudunk a bőrbe juttatni.
- Fényterápia – Különböző fényterápiákkal (softlézer, led, ipl) szintén a sejteket tudjuk stimulálni, ezáltal a bőr megújul, javul a mikrocirkuláció, az anyagcsere, a bőr simább, egyenletesebb képet mutat.
- Masszázs – Az arc-, nyak- és dekoltázsmasszázs a kozmetikai kezelés megkoronázása. A vendégek nagyrésze ragaszkodik a masszázshoz, hiszen kellemes, pihentető élmény a számukra. A masszázs valóban fantasztikus hatású, hiszen nemcsak a bőrre, hanem a keringésre, az izmokra, az idegekre, a kötőszövetre és nem utolsó sorban a lélekre is hat. A kellemes élmény fokozható kövekkel, kristályokkal, gyógynövényes labdacsokkal és batyukkal.
Léteznek azonban olyan masszázsformák is, amelyek célja az arcizmok tónusosabbá tétele. Ezek általában nem annyira kellemesek, hiszen elég erőteljesen kell kiemelni és megdolgozni az izmokat. Az arcon kívül a nyakat és a vállövet is intenzíven masszírozzák, ezzel stimulálják a nyirokrendszert, gyorsítják az anyagcserét, ennek következtében élénkül a keringés, ezáltal a masszázs végére a fáradt bőr állapota is sokkal üdébbé válik.
Bőrfrissítő hatóanyagok
A fáradt, fakó bőr kezelése, ápolása során fontos, hogy a felhasznált anyagok fokozzák a mikrokeringést, élénkítsék, vitalizálják, hidratálják, tápanyagokkal lássák el a bőrt. Bizonyos termékek tartalmaznak PHA-savakat, amelyek enyhén hámlasztanak és hidratálnak egyszerre, ezáltal sokkal egységesebb bőrképet kaphatunk.
A rendelkezésünkre álló hatóanyagok tárháza elég széles, nehéz párat kiemelni ezekből.
■ A vitaminok nemcsak a szervezet, hanem a bőr nagy barátai is
– A Retinolt a legjobb anti-aging hatóanyagok között tartják számon, hiszen késlelteti a bőr öregedését, fokozza a kollagéntermelést, szabályozza a faggyútermelést, erősíti a bőr védőrétegét, csökkenti a barázdák láthatóságát. Azonban nem megfelelő használata veszélyeket is rejt magában, ezért egyre inkább a Retinol hatását utánzó növényi hatóanyagokat részesítik előnyben, mint a Bakuchiol és a Retinal.
– A Niacinamid, azaz a B3-vitamin közkedvelt hatóanyag mind a problémás bőröknél, mind az idősödő bőrök kezelésében.
– A C-vitamin (aszkorbinsav) az egyik legszéleskörűbben felhasználható anyag, mivel antioxidánsként a káros szabad gyökök ellen harcol a bőrben, fokozza a kollagéntermelést, halványítja a pigmentfoltokat, gyulladáscsökkentő, hatására a bőr ragyogóbba, élettel telibbé válik.
– Az E-vitamin véd a szabadgyököktől, fokozza a kollagéntermelést, segíti az új bőrsejtek növekedését, halványítja a pigmentfoltokat, javítja a bőr ellenállóképességét. Zsírban oldódó vitaminként képes a bőr mélyebb rétegeibe hatolni, ezáltal védi és táplálja a hidratálásért felelős lipideket, tehát segít a nedvesség megtartásában.
■ A peptidek igazi szuper hatóanyagok, hiszen szinte minden bőrproblémára alkalmazhatóak. A kollagéntermelés serkentésére a Tripeptide-1 és a Pamitoyl Tetrapeptide-7, az idegektől az arcizmokba terjedő jelek blokkolására a neuropeptidek, azaz az Acetyl-Hexapeptide-8 és a Pamitoyl Hexapeptide-19 a legnépszerűbbek.
■ Az aromaterápia is alternatíva lehet az üde és ragyogó bőr eléréséhez: balzsamos szuhar, fahéj, geránium, koriander, mirha, mirtusz, narancs, rozmaring verbenon és kámfor, rózsafa illóolajok; argán, avokádó, búzacsíra, gránátalmamag, homoktövis-hús és -mag, mandula, olíva, szezám és szőlőmag olajok.
Összegzésként elmondható, hogy a fakó, fáradt bőr eredményes kezeléséhez hosszú idő és célzott kúrakezelések szükségesek, melyekhez a következő szempontokat érdemes figyelembe venni:
- Alapos előkészítés.
- A hatóanyagok eljuttatása a megfelelő célstruktúrákba.
- A mikrokeringés fokozása.
- A kötőszöveti állomány és az izmok stimulálása.
- Otthoni ápolás.
A feladat nem lehetetlen, de a vendég együttműködése nélkül sokkal kevesebb az esély a változásra, mert hiába a megfelelő kabinkezelés, önmagában az nem elég.
