Így jelez a bőr PCOS esetén, te felismered a tüneteket?

Ma, amikor szinte minden téren újgenerációs készülékek, hatóanyagok és technikák jelennek meg zsinórban, sajnos megfigyelhető egy ezzel párhuzamos, negatív tendencia az egészségünkkel kapcsolatban: megjelentek az újgenerációs megbetegedések is. Ilyen többek között a nők körében egyre gyakoribb, retteget PCOS is, amelynek jellegzetes bőrtünetei is vannak.

Szerző: MG

Bakos Anikó 2025 (002)

Kozmetikus körökben egyre gyakrabban hallani hormonok okozta kellemetlen bőrtünetekről. Te találkoztál már ilyennel? 
Ébnerné Bakos Anikó kozmetikus mester, bőresztéta: A hormonok nem megfelelő működésének első, feltűnő jele általában a rendszertelen menzesz. Bár erről mi nem feltétlenül értesülünk, egy kellő tudással és tapasztalattal rendelkező, éles szemű szakember ezt már a bőr változásaiból is láthatja, sejtheti. 30 éves szakmai múltammal a hátam mögött számtalan esetben segítettem a hölgyeknek azzal a figyelmeztetéssel, hogy szerintem keressen fel egy nőgyógyászt vagy endokrinológust, mert esélyes, hogy PCO (policisztás ovárium) vagy PCOS (policisztás ovárium szindróma) áll a bőrtüneteik hátterében. Ez utóbbi sajnos a fiatalok közt ma egy igen gyakran felmerülő probléma. A saját vendégkörömben már nagyon sok ilyen esettel találkoztam.

Ne féljünk felhívni a vendégeink figyelmét a PCOS lehetőségére! Ha egy kicsit is úgy gondolod, hogy felmerülhet ez a probléma, már ezzel az egy mondattal is sokat segíthetsz: Mikor voltál nőgyógyásznál?

Milyen bőrtünetek jelzik, hogy nem pusztán tinédzserkori vagy premenaopauzás bőrtünetekkel állsz szemben?
É.B.A.: A pattanásos bőr a tinédzser kor természetes velejárója, ám például a súlyos akné 25 éves kor felett már gyanakvásra adhat okot, hiszen nagyon jól jelzi a szervezet hormonális egyensúlyának felborulását.
A vendég elsősorban a zavaró bőrtünetei miatt jelentkezik nálunk. Ilyenkor eleve ki kell kérdeznünk az anamnézis során. Hiszen, ha hormonprobléma miatt gyulladt a bőr, akkor bármit tehetünk, nem fogunk hosszú távú eredményt elérni.

Milyen (bőr)tüneteknél kell gyanakodni PCOS-re a tapasztalatod szerint?
É.B.A.: A fő panaszt ilyenkor a visszatérő gyulladt, fájdalmas aknék jelentik. A gyulladás gyakran az állívre, a nyak felső részére is lehúzódhat. Sok esetben még a fül alatt is megjelennek a fájdalmas csomók.
A PCOS (policisztás ovárium szindróma) számtalan kellemetlen tünettel járó állapot, endokrin megbetegedés és komplex anyagcserezavar, ami együtt jár a petefészkek cisztás megjelenésével is. A nők körülbelül 15 százalékánál jelentkezik. Az androgén, vagyis a férfi nemi hormonok emelkedett szintje miatt a nők súlyosabb aknés bőrt, extrém hajhullást vagy hajritkulást tapasztalhatnak. A tünetek közé tartozik a hirsutizmus, amely a férfi nemi hormonok túlsúlya által létrejövő, nagymértékű szőrnövekedés. A PCOS fontos velejárója az inzulinrezisztencia, azaz az inzulin hormon magas szintje a vérben, amelyet az androgén hormonok túltermelődése okoz.

A PCOS leggyakoribb bőrtünetei:
– aknés, pattanásos, zsíros bőr,
– a bőr szürkésbarna elváltozása (Acanthosis nigricans),
– megnövekedett szőrzet az arcon és a testen,
– hajhullás, esetleg férfias jellegű kopaszodás.

A PCOS jellegzetes bőrelváltozása, az Acanthosis nigricans sötét, enyhén megvastagodott foltokként jelentkezik, például a nyak, a homlok, a hónalj, a mell, a comb, a lágyék vagy a térd környékén. Ez az inzulinszint változásaival és az inzulinrezisztenciával függ össze. A bőr színváltozásai mellett az érintett területeken apró, szemölcsre vagy vadhúsra emlékeztető kinövések is kialakulhatnak.

Mit tehet ilyenkor a kozmetikus?
É.B.A.:A hormonális aknét nehéz kezelni, hiszen a hormonállapottól függően rendkívül érzékeny a bőr. Emellett gyakran pigmentációt hagy maga után. Eredménnyel eleve csak akkor kezelhető, ha az alap hormonproblémát is kezelik. Olyan tisztításra és ápolásra van szükség, ami nem károsítja a bőrbarriert, és minden egyes kozmetikai kezelés után figyelni kell a bőrt, hogyan reagál.
Helyi kezelésekre például a benzoyl-peroxid, retinoidok, hámlasztók (AHA- és BHA-savak) és az azelainsav használata javasolt. A stabil rutinba lehet beépíteni az aktív, pattanások elleni hatóanyagokat, mindenkinek a saját bőre igényei szerint, fokozatosan. Téves felfogás, hogy a zsíros bőrt nem kell hidratálni, ugyanis hidratálás nélkül a bőr még több zsírt fog termelni, ami tovább súlyosbítja a pattanásokat. A már gyógyult pattanások után visszamaradt pigmentfoltokat C-vitamin-szérummal és azelainsavval kiválóan lehet halványítani. Ebben az esetben is kiemelkedően fontos a fényvédelem.
Apró lépésekben enyhe hámlasztásokkal, mezoterápiával, fényterápiával nagyon szép eredményeket lehet elérni. De egészen addig, amíg a vendégünk nem rendezi orvosok segítségével az adott hormonproblémát, egyet lépünk előre, kettőt hátra.